Hvordan jeg brugte Kropsscanner Pro til at forbedre min træning på 4 uger”

Hvordan jeg brugte Kropsscanner Pro til at forbedre min træning på 4 uger”

Jeg troede ærligt talt, at min træning kørte helt fint. Jeg trænede regelmæssigt, løftede tungere og tungere – men jeg havde ingen idé om, om jeg faktisk blev stærkere, eller bare tungere. Det ændrede sig, da jeg fik fingrene i Kropsscanner Pro .

Tallene, der ændrede min motivation

Efter første scanning fik jeg et chok: min fedtprocent var højere, end jeg troede, og min muskelmasse havde stort set ikke rykket sig i flere måneder.
Det var et wake-up call – og samtidig præcis den indsigt, jeg havde manglet.

👉 Se den her: Kropsscanner Pro 

Data blev min nye træningspartner

Jeg begyndte at bruge Kropsscanner Pro  en gang om ugen for at følge min udvikling. Det gav mig et klart billede af, hvordan min krop reagerede på ændringer i kost og træningsplan.
Da jeg justerede mit proteinindtag og fokuserede mere på styrketræning, kunne jeg sort på hvidt se, at muskelmassen steg – og fedtprocenten faldt.

Fire uger senere: Resultater, jeg kunne mærke

Det bedste ved at bruge Kropsscanner Pro  er, at resultaterne bliver synlige – ikke bare i spejlet, men i tallene. Efter fire uger var jeg stærkere, mere motiveret og havde langt bedre forståelse for min krop.

Tilbage til blog